Stare in mezzo agli altri senza farsi del male

Descrizione generale

Interagire con gli esseri umani e convivere a volte sembra difficile e complicato. Anche gli sforzi e i propositi intrapresi per capirsi e per avere un ambiente armonioso sembrano inutili o difficilmente raggiungibili. Fondamentalmente l'essere umano nasce con il profondo desiderio di stare bene e di essere in armonia con l'ambiente che lo circonda. La realtà dei fatti, tuttavia, ci dimostra spesso il contrario.

Viene spontaneo chiedersi:

Come mai l'essere umano ha bisogno di comportarsi in modi a volte poco funzionali, aggressivi o giudicanti?
Perché alcune persone non sono disponibili a capire le situazioni o le emozioni dei consimili?
Che cosa ci muove a essere poco sensibili, poco tolleranti o a perseverare nei conflitti?
Come mai noi stessi, a volte, riperpetuiamo comportamenti e modalità che sappiamo ci causeranno dolore?

Obiettivi

Identificare, analizzare e comprendere meccanismi e peculiarità dell'essere umano che spingono verso comportamenti e stati d'animo particolari
Gestire situazioni di difficoltà relazionali per mezzo di strategie concrete
Riscoprire modalità di pensiero positive, rivolte all'ottimismo, che incentivano l'autostima e il piacere di vivere
Acquisire consapevolezza nei rapporti umani professionali e personali

Contenuti

L'essere umano (meccanismi cognitivi e neurobiologici)
Le emozioni
I diversi comportamenti sviluppati per far fronte alle situazioni di difficoltà e dolore
Strategie funzionali per aiutare i partecipanti a gestire momenti di difficoltà preservando sé stessi e le persone che li circondano

Date e orari

Giovedì 16 e lunedì 27 maggio 2024

Tassa

CPSicur III (rappresentante responsabile): profilo A – sicurezza privata: CHF 200
CPSicur III (rappresentante responsabile): profilo B – investigazione: CHF 200
Gratuito per i dipendenti dell'Amministrazione cantonale

Informazioni generali

Stato del corso	Corso completo
Codice del corso	23/24P-AP-001-0001
Materia	Collaborazione con i colleghi e/o superiori
Data inizio	16.05.2024
Orario	08:45 - 16:30
Numero di lezioni	2
Giorno	Lunedì, giovedì
Docente	Rolando Zobrist
Tassa	CHF 350
Sede	Istituto della formazione continua Ala Munda 35 6528 Camorino Apri mappa
Aula	Vedi schermo informativo