Permette di conoscere, correggere, controllare e definire la propria postura rinforzando la muscolatura del tronco. Porta ad una maggiore consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale. Ottimo per prevenire dolori alla schiena ed incrementare il benessere quotidiano!
Informazioni generali
| Stato del corso |  Corso concluso
|
|---|---|
| Codice del corso | 23/24P-BEN-077-0001 |
| Materia | Ginnastica posturale |
| Data inizio | 12.03.2024 |
| Orario | 18:00 - 18:45 |
| Numero di lezioni | 10 |
| Giorno | Martedì |
| Docente | Eliana Lepori |
| Tassa | CHF 175 |
| Sede |
Scuola elementare Camorino Via al Guast 6 6528 Camorino Apri mappa |
Informazioni
Tatiana Gamboni
+41 79 313 04 13
tatiana.gamboni@edu.ti.ch