Vai al contenuto

Metodo Pilates

Permette di conoscere, correggere, controllare e definire la propria postura rinforzando la muscolatura del tronco. Porta ad una maggiore consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale. Ottimo per prevenire dolori alla schiena ed incrementare il benessere quotidiano!

Informazioni generali

Stato del corso In programma
Codice del corso23/24P-BEN-077-0026
MateriaGinnastica posturale
Data inizio23.04.2024
Orario 19:15 - 20:00
Numero di lezioni7
GiornoMartedì
Docente Manuela Rigo
Tassa CHF 130
Sede Istituto cantonale di economia e commercio (ICEC)
Viale Stefano Franscini 32
6500 Bellinzona
Apri mappa
AulaPalestra fitness (SCC)

Modalità di pagamento

È necessario selezionare un'opzione di pagamento prima d'iscriversi.

Informazioni

Mariella Wüest
+41 79 284 24 74
mariella.wueest@edu.ti.ch

Corsi correlati