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Emozioni: come gestire la sfida

Siamo noi a gestire le nostre emozioni o sono le emozioni a gestire la nostra vita? Attraverso la pratica della meditazione è possibile instaurare un rapporto flessibile ed empatico con quelle eruzioni energetiche che chiamiamo emozioni e che possono essere fonte di guai e sofferenza o di

felicità e appagamento.

Informazioni generali

Stato del corso In programma
Codice del corso23/24P-BEN-079-0002
MateriaTecniche di rilassamento e meditazione
Data inizio08.05.2024
Orario 19:00 - 21:25
Numero di lezioni5
GiornoMercoledì
Docente Daniele Bollini
Tassa CHF 170
Sede Centro Shambhala
Via Berta 10
6512 Giubiasco
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Modalità di pagamento

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Informazioni

Tatiana Gamboni
+41 79 313 04 13
tatiana.gamboni@edu.ti.ch

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