Vai al contenuto

Qi Gong

Si propone l'apprendimento di un'antica disciplina cinese, denominata pure “l'arte dell'energia vitale”. Gli esercizi proposti aiutano a sostenere l'equilibrio tra mente e corpo: lasciando scorrere il Qi fluidamente ritroviamo calma e serenità nella mente. Oltre alla respirazione e ai caratteristici movimenti eseguiti al rallentatore sarà dedicata particolare attenzione alla colonna vertebrale.

Informazioni generali

Stato del corso In programma
Codice del corso23/24P-BEN-079-0009
MateriaTecniche di rilassamento e meditazione
Data inizio24.04.2024
Orario 18:30 - 19:15
Numero di lezioni7
GiornoMercoledì
Docente Stephan Hoenes
Tassa CHF 145
Sede Scuola elementare Rivera
Via alle Scuole
6802 Rivera
Apri mappa
AulaPalestra

Modalità di pagamento

È necessario selezionare un'opzione di pagamento prima d'iscriversi.

Informazioni

Luciana Demarchi
+41 77 418 73 29
luciana.demarchi@edu.ti.ch

Corsi correlati