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Stretching & relax

Hai avuto una giornata movimentata e cerchi un'attività e un ambiente rilassanti? Adatta a tutte le età, questa lezione aiuta a sentirsi più rilassati, energici e liberi. Si tratta di un insieme di esercizi finalizzati al miglioramento della flessibilità e della mobilità muscolare, ed è ottima sia a complemento di altre attività sportive, sia come attività fisica autonoma. Sul nostro sito sarà possibile trovare la continuazione del corso.

Informazioni generali

Stato del corsoCorso iniziato Corso iniziato
Codice del corso23/24P-BEN-079-0011
MateriaTecniche di rilassamento e meditazione
Data inizio22.02.2024
Orario 19:45 - 20:30
Numero di lezioni7
GiornoGiovedì
Docente Anna Ortelli
Tassa CHF 145
Sede Scuola elementare Bironico
Via Quadrelle 19
6804 Bironico
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AulaPalestra

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Informazioni

Luciana Demarchi
+41 77 418 73 29
luciana.demarchi@edu.ti.ch

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