Lo Yin Yoga è un percorso di pratica lenta e profonda che combina posizioni tenute a lungo, respiro consapevole e ascolto interiore. Durante la pratica lavorerai in profondità sul tessuto connettivo e sulle fasce, favorendo elasticità, rilascio delle tensioni e un riequilibrio energetico del corpo e della mente.
Informazioni generali
| Stato del corso | In programma |
|---|---|
| Codice del corso | 25/26P-BEN-082-0016 |
| Materia | Yoga |
| Data inizio | 18.04.2026 |
| Orario | 09:30 - 11:05 |
| Numero di lezioni | 1 |
| Giorno | Sabato |
| Docente | Laura Bellinato |
| Tassa | CHF 55 |
| Sede |
Ristorante La Meridiana Via San Gottardo 102 6828 Balerna Apri mappa |
| Aula | Sala Multiuso |
Modalità di pagamento
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Informazioni
Alessandra Fontana
+41 77 510 48 07
alessandra.fontana-fumagalli@edu.ti.ch
