Un insieme di pratiche naturali dell'Ayurveda e dello Yoga per migliorare l'ossigenazione, ridurre lo stress e l'ansia, aumentare l'energia, disintossicare il corpo, migliorare la concentrazione e la chiarezza mentale, stabilizzare l'umore. Utili esercizi per rimanere sempre calmi e positivi, mantenendo l'equilibrio fra mente, corpo e spirito, favorendo così una connessione più profonda con sé stessi e con il mondo circostante.
Informazioni generali
| Stato del corso |  Corso concluso
|
|---|---|
| Codice del corso | 23/24P-BEN-075-0005 |
| Materia | Cura di sé e della propria immagine |
| Data inizio | 13.04.2024 |
| Orario | 09:15 - 11:40 |
| Numero di lezioni | 1 |
| Giorno | Sabato |
| Docente | Gaetana Camagni |
| Tassa | CHF 60 |
| Sede |
Scuola media Camignolo Via Rogina 53 6803 Camignolo Apri mappa |
| Aula | Blocco C - Aula magna |
Informazioni
Luciana Demarchi
+41 77 418 73 29
luciana.demarchi@edu.ti.ch