Vai al contenuto

Metodo Pilates

Permette di conoscere, correggere, controllare e definire la propria postura rinforzando la muscolatura del tronco. Porta ad una maggiore consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale. Ottimo per prevenire dolori alla schiena ed incrementare il benessere quotidiano! Sul nostro sito sarà possibile trovare la continuazione del corso.

Informazioni generali

Stato del corsoCorso concluso Corso concluso
Codice del corso23/24P-BEN-077-0018
MateriaGinnastica posturale
Data inizio29.02.2024
Orario 18:15 - 19:00
Numero di lezioni7
GiornoGiovedì
Docente Manuela Rigo
Tassa CHF 135
Sede Ostello dei Cappuccini
VIa Canton Lucerna 7
6760 Faido
Apri mappa

Ti interessa questo corso?

Informazioni

Cinzia Zanzi
+41 76 792 06 94
cinzia.zanzi@edu.ti.ch