La respirazione è strettamente legata al nostro sistema nervoso ed emotivo. In questo corso, esploreremo come il respiro influisca sul nostro stato d'animo e praticheremo insieme tecniche semplici ma efficaci per ritrovare il nostro equilibrio naturale di calma e serenità
Informazioni generali
| Stato del corso |  Corso concluso
|
|---|---|
| Codice del corso | 25/26A-BEN-079-0014 |
| Materia | Tecniche di rilassamento e meditazione |
| Data inizio | 25.10.2025 |
| Orario | 09:00 - 12:15 |
| Numero di lezioni | 1 |
| Giorno | Sabato |
| Docente | Tommaso Giacopini |
| Tassa | CHF 70 |
| Sede |
La Casa del Respiro Via Monsignor Noseda 2 6834 Morbio Inferiore Apri mappa |
Informazioni
Alessandra Fontana
+41 77 510 48 07
alessandra.fontana-fumagalli@edu.ti.ch
