Scopri il potere del pavimento pelvico: un elemento fondamentale per il benessere e la salute. In queste lezioni, esplorerai la sua anatomia e ti guideremo in esercizi per rinforzarlo, contribuendo così a prevenire l’incontinenza e migliorare la postura. Un percorso adatto a tutte le persone, di ogni età. Unisciti a noi per una nuova consapevolezza e un miglioramento del tuo benessere!
Informazioni generali
| Stato del corso | In programma |
|---|---|
| Codice del corso | 25/26P-BEN-080-0020 |
| Materia | Tonificazione |
| Data inizio | 14.04.2026 |
| Orario | 17:45 - 18:30 |
| Numero di lezioni | 9 |
| Giorno | Martedì |
| Docente | Lilly Castagneto |
| Tassa | CHF 170 |
| Sede |
Scuola elementare Rivera Via alle Scuole 6802 Rivera Apri mappa |
Modalità di pagamento
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Informazioni
Luciana Demarchi
+41 77 418 73 29
luciana.demarchi@edu.ti.ch
