Format innovativo che attiva mente e corpo, coniuga esercizi e movimenti dello yoga, del Pilates e del tai chi creando movimenti armoniosi di tonificazione e stretching per lavorare sulla flessibilità e sulla resistenza fino a concludere con un rilassamento finale. Adatto a tutte le persone.
Informazioni generali
| Stato del corso | In programma |
|---|---|
| Codice del corso | 25/26P-BEN-082-0021 |
| Materia | Yoga |
| Data inizio | 16.04.2026 |
| Orario | 18:30 - 19:15 |
| Numero di lezioni | 7 |
| Giorno | Giovedì |
| Docente | Jennifer Piccoli |
| Tassa | CHF 130 |
| Sede |
Istituto cantonale di economia e commercio (ICEC) Viale Stefano Franscini 32 6500 Bellinzona Apri mappa |
Modalità di pagamento
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Informazioni
Mariella Wüest
+41 79 284 24 74
mariella.wueest@edu.ti.ch
