Chakra gym è un metodo innovativo di allenamento che unisce le antiche tecniche di armonizzazione energetica della tradizione cinese alle più recenti scoperte della fisica quantistica. Questo approccio unico lavora per riequilibrare i chakra, i centri energetici del corpo, attraverso movimenti mirati e respirazione consapevole. Il risultato è un miglioramento della consapevolezza corporea e mentale, con un equilibrio profondo che favorisce una maggiore vitalità, riduce lo stress e promuove il benessere psicofisico.
Informazioni generali
| Stato del corso |  Corso concluso
|
|---|---|
| Codice del corso | 25/26P-BEN-080-0018 |
| Materia | Tonificazione |
| Data inizio | 09.02.2026 |
| Orario | 19:45 - 20:30 |
| Numero di lezioni | 7 |
| Giorno | Lunedì |
| Docente | Elena Silvia Pia Lecchini |
| Tassa | CHF 140 |
| Sede |
Oratorio Riva San Vitale Via Settala 6 6826 Riva San Vitale Apri mappa |
Informazioni
Marica Grandi
+41 79 515 27 08
marica.grandi@edu.ti.ch
